Клуб йоги в Кудрово

Открой свой ум, душу и тело для новых знаний и опыта.

Посмотреть расписание

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 500 ₽

Польза йоги

Снижает вес

В результате регулярных занятий тело становится здоровым, красивым и стройным, появляется рельеф.

Укрепляет нервную систему

Помогает в борьбе со стрессовыми состояниями и депрессией.

Улучшает осанку

Благодаря исправлению осанки у вас улучшится кровообращение, уйдет боль в пояснице, спине и мышцах.

Развивает гибкость

У вас повышается эластичность связок и сухожилий, уходит напряжение с мышц.

Улучшает настроение

Доказано, что занятия йогой помогают в борьбе с апатией и тревогой.

Повышает иммунитет

Вы становитесь устойчивее к заболеваниям, проходят головные боли, появляется много сил и энергии.

Нормализует гормональный фон

Улучшается функционирование поджелудочной и щитовидной железы. Замедляется старение.

Дисциплинирует

Вы научитесь не потакать вредным привычкам, станете избирательны в еде, начнете грамотно распределять время и ресурсы.

Преимущества нашего Клуба

Рядом с домом

Наш клуб находится в спальном районе Кудрово. Вам больше не придется тратить время на дорогу, чтобы позаниматься йогой.

Маленькие группы

Занятия проходят в небольших классах до 5-7 человек, благодаря чему у тренера есть возможность уделить время каждому и занятия приобретают формат индивидуальной тренировки.

Большой выбор направлений

В нашем клубе представлено более 10 различных классов йоги. Каждый желающий сможет найти направление, которое ему по душе.

Подходит для начинающих и продолжающих

Все наши занятия подходят как для новичков в йоге, так и для опытных практиков.

Записаться на занятие

Направления

Хатха йога

Хатха йога - это ФУНДАМЕНТ ЛЮБОЙ ЙОГИ. Занятие ей всегда строится из техник дыхания (пранаяма) и асан. Цель данной практики — через физические упражнения научиться обращать внимание вглубь себя, концентрироваться на внутренних процессах, очищать свой ум от мусора, страхов и рутины.

Смотреть все направления

Йогатерапия

В данном направлении огромное внимание уделяется спине и позвоночнику. Оно подойдет для людей любого пола и возраста. В особенности йогатерапия рекомендуется людям со сколиозом, межпозвоночными грыжами, остеохондрозом, плоскостопием.

Йога для беременных

Этот класс рекомендуем посещать будущим мамам после разрешения врача. Йога для беременных - это специально разработанный и проверенный временем комплекс йогических упражнений для будущих мам, который подготовит тело к родам.

Не можете определиться с направлением?

Заполните небольшую форму и мы поможем подобрать направление лично для Вас.

Заполнить форму

500 ₽

Пробное занятие

На занятии вы сможете познакомиться с нашим клубом и йогой. Приобрести пробное занятие можно только один раз.

ФОРМАТЫ И ЦЕНЫ

1200 ₽

Разовое занятие

Дает возможность разового посещения любого направления клуба.

от 2500 ₽

Индивиуальное занятие

Индивидуальное занятие с тренером, в котором программа подбирается специально для вас.

4000 ₽

пакет
4 занятия

(1 занятие - 1000 рублей)
(срок действия 1 месяц )
Доступно 4 занятия. Абонемент дает возможность посещать все классы нашего клуба в любое время.

6400 ₽

пакет
8 занятий

(1 занятие - 800 рублей)
(срок действия 1 месяц )
Доступно 8 занятий. Абонемент дает возможность посещать все классы нашего клуба в любое время.

10500 ₽

ПАКЕТ
15 занятий

(1 занятие - 700 рублей)
(срок действия 2 месяц )
(Заморозка 30 дней)
Доступно 15 занятий. Абонемент дает возможность посещать все классы нашего клуба в любое время.

Смотреть расписание

Стоимость индивидуальных занятий варьируется в диапазоне от 2500 до 4000 и зависит от квалификации и опыта преподавателя.

РЕФОРМЕР
4 ЗАНЯТИЯ

(1 занятие -2400 рублей )

РЕФОРМЕР
8 ЗАНЯТИЙ

(1 занятие-2000 рублей )
(срок действия 2 месяца )

РЕФОРМЕР

урок-знакомство-2000

разовое занятие -2600

9600 ₽

17600 ₽

Запишитесь
на занятие и начните путь к познанию себя вместе с chakram